…un buen nivel de proteínas, en cambio, desean disminuir sus altos niveles de colesterol y ácido úrico. En este artículo nos hemos centrado en la soja y la proteína. Sus propiedades medicinales (menopausia, cáncer, osteoporosis…
Guiso de frijol de soja y vegetales; 4 a 6 porciones Ingredientes • 3 papas peladas cortadas en cubos • 2 puerros picados • 1/2 kg de pipián o ayote en cubos • 2 zanahorias ralladas • 1 ají…
…3. Puede presentarse como entrada o para acompañar carnes, aves asadas o hervidas. Preparación Ensalada de brotes de soja Dra. Sonia Miranda de Mena, CRS / SV CRS Proyecto Agricultura para las Necesidades Básicas (A4N), Ejecutado…
…a cremas y helados. (*)Estos porotos al retirarse del horno se les puede agregar sal fina y se utilizan para el copetín. Preparación Crocante de porotos de soja Dra. Sonia Miranda de Mena, CRS / SV…
…3. Perfumar con la esencia. Este dulce es ideal para rellenar tortas y panqueques. Preparación Dulce de porotos de soja Dra. Sonia Miranda de Mena, CRS / SV CRS Proyecto Agricultura para las Necesidades Básicas (A4N)…
…y añadir la ralladura de limón. 2. Tamizar la harina de soja junto con la de trigo y el polvo para hornear. Incorporar al batido anterior alternando con la leche. Volcar la masa sobre la…
Masa de soja para pizza Proceder de igual forma que para los bollitos caseros omitiendo el azúcar, el jugo de naranja y la vainilla. Disolver la levadura con agua en vez de leche. Una vez…
…leche. Descripción General: Ingrediente : soja, grano seco Equipo necesario : Estufa, olla, moledora o licuadora, bol, cuchara, colador de tocuyo (algodón), espumadera, recipientes con tapa para envasar. Proceso : Selección de la soja de buena calidad, elimando…
…ello a controlar el colesterol malo y la arteriosclerosis. La mejor cualidad del aceite de soja es que combina contenidos de vitamina A y de vitamina E. Es de una alta asimilación y digestibilidad (ideal…
Descripción de la tecnología: Fitofortificante y antioxidante natural obtenido a partir de lecitina de soja. Se presenta en forma de gránulos dispersables de fácil dosificación (sin polvo) y rápida disolución (sin grumos), lo que permite…
…1 cucharada de perejil picado. Preparación: 1. Escurrir los porotos cocidos y dejar enfriar. 2. Lavar los brotes de soja, escurrir y agregar a los porotos. 3. Raspar las zanahorias, rallarlas y mezclar con la…
…30 g de harina de soja desgrasada • 1 1/4 de litro de caldo hecho con 1 cubo • 200 g de ayote o zapallo hervido y colado • 100 g de porotos de soja cocidos • 50…
Ingredientes leche de soja en polvo, 1/3 taza azúcar, 1/3 taza manteca de cacao, 1/2 taza agua, 1/2 taza lecitina de soja, 1/2 cda esencia de vainilla, 1 cda Preparación…
…atados de acelga cocidas • 1 cebolla picada dorada en aceite • Sal • 2 cucharadas de miga de pan tostada rallada o machacada en un mortero Procedimiento Hervir los porotos de soja remojados hasta que estén tiernos…
…de colesterol y lactosa. Es un secedáneo del queso con propiedades dietéticas y nutracéuticas. Descripción General: Ingredientes: Leche de soja y Coagulante: Cloruro de magnesio, cloruro de calcio o sulfato de calcio. Equipo necesario: Estufa…
…estudios han mostrado que el extracto de palta (aguacates) y de aceite de soja pueden reducir síntomas de la artritis ósea , Aún queda por comprobarse si las paltas por sí solas tienen el mismo efecto…
…los porotos, la sal de cebolla y el huevo. Rellenar los zapallitos, espolvorear con el pan de soja rallado, llevar a horno caliente hasta dorar y servir. Preparación Pipianes o Ayotes tiernos rellenos Dra. Sonia…
Masa para empanadas o pasteles al horno Ingredientes: • 200 g de harina de trigo • 50 g de harina de soja • 25 g de margarina • 3 cucharadas de aceite • 1/4 vaso de agua fría • 1…
…de sal fina • 50 g de azúcar molida • 50 g de margarina blanda • 80 g de harina de soja • 320 g de harina de trigo • 4 cucharadas de agua • 4 cucharadas de jugo de naranja …
…Repleta de propiedades, fácil de hacer y muy recomendable para incluir en nuestra dieta semanal. La soja, junto con la quinoa, es uno de los elementos estrella en las dietas vegetarianas por su riqueza proteínica…
…Esta tecnología ha arrojado resultados alentadores para los tres cultivos a los que ha incorporado: trigo, soja y maíz. Foto: CONtexto Ganadero Una investigación gestada desde hace casi dos décadas en el Instituto de Agrobiotecnología…
…Pimienta • 1 ramito de perejil • 2 pocillos de arroz • 1 diente de ajo • 1 litro de caldo hecho con 1 cubo de pollo • Sal • 200 g de frijol o porotos de soja hervidos Procedimiento 1…
Torta de soya y nuez 8 porciones Ingredientes : • 100 g de manteca • 1 taza de azúcar molida • 2 huevos • 1 cucharadita de piel de limón rallada • 1 taza y 3/4 de harina de trigo…
…muy positivamente frente a dolencias respiratorias. Dentro de las legumbres habituales de nuestra dieta, exceptuando la soja, las lentejas son las que más sobresalen en cuanto al porcentaje de proteínas, que ronda el 25 por…
…doren. 2. Incorporar el caldo hirviendo, las papas en cubos, el arroz o los fideos y terminar la cocción a fuego lento. 3. Añadir los porotos de soja y, antes de servir, mezclarle el pesto.
Flan de caramelo Para 4 porciones Ingredientes: • 1/2 libra de leche de soya • 1 cucharadita de esencia de vainilla • 125 g de azúcar molida • 4 huevos • 3 cucharadas de caramelo líquido y cantidad adicional…
…naranjas, limones, kiwis y los tomates. Vitamina E: los aceites vegetales (de soja, girasol y maíz) y), los frutos secos, las semillas y los cereales (destaca el germen de trigo) son los alimentos más ricos…
…un vaso de agua, una cucharada mediana de lecitina de soja, una de levadura de cerveza y tres comprimidos de alga Espirulina pueden ser un verdadero cóctel rico en nutrientes y una verdadera ayuda a…
…que ayuda a comer un poco menos a las personas que necesitan perder peso. La lecitina de soja (soya): emulsiona (infla) las grasas del torrente sanguíneo y favorece su posterior eliminación del cuerpo. Puede ayudar…
Fisiología de la digestión Solamente vamos a recordar los tipos de aparato digestivo y el funcionamiento del mismo que van a tener los animales de nuestras explotaciones. Con ello podremos entender qué tipo de alimento…