FUNDESYRAM

¿Qué estás buscando?

Escribe con tus palabras: busca dentro de los títulos y del texto de todos los PDFs.

30 resultados para “Preparación Tortillas de maíz con pechugas en salsa de Aguacate”

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta Tortillas de maíz con pechugas en salsa de Aguacate

…poniendo 3 rollitos en cada uno. Acompaña con la salsa y con la ensalada. Decora con un chorrito de crema. Preparación Tortillas de maíz con pechugas en salsa de Aguacate Dra. Sonia Miranda de Mena…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta Enchiladas

…necesario • 12 tortillas de maíz • 1 ½ pechugas de pollo cocida y deshilada • ½ libra de quesillo • 1 taza de queso fresco • ¾ de taza de crema • 1/3 de cebolla rebanada fina Procedimiento: Salsa:…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Tratamientos y alimentos para prevenir la Cirrosis Hepática

…y aceites calentados CON MODERACIÓN Pescado Pechuga de ave Chile Café Aceite vegetal Pan integral (una pza. al día por su contenido de sal). EN CANTIDAD LIBRE Frutas Verduras Semillas integrales (arroz, tortillas de maíz…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta Tortillas de ojushte

…tortillas como se hacen con sólo el maíz. Poner a cocer en comal, como cualquier tortilla. Estas tortillas contienen mucho más proteína, calcio, vitamina C y hierro que las tortillas de sólo maíz. Preparación Tortillas…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta Tortillas fortificadas con hojas verdes

…que se absorba el hierro que contienen estas hojas y le dan un sabor agradable que les gusta mucho a los niños y adultos. Preparación Tortillas fortificadas con hojas verdes Dra. Sonia Miranda de Mena…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

CAFÉ DE TORTILLA DE MAÍZ

…de la receta de esta oportunidad. “Café de tortilla de maíz”. Ingredientes. 5 Tortillas de maíz tostadas en comal. 5 rajas de canela 10 pimienta gorda. Preparación: Recolectar las tortillas, de días anteriores y se…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Pastel de frijoles

Descripción de la Tecnología: Ingredientes: 10 tortillas de maíz gruesas 1 libra de queso mozarella o quesillo 1/2 libra de jamón 1/4 de taza de salsa de tomate 2 cubitos de carne hojas…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

TORTILLAS DE GUINEO

…tortillas se consumían solas o combinadas con otros alimentos. Además esta receta se conocía en otros lugares como por ejemplo, Caluco, Sonsonate, Nahuizalco, Nahuilingo. Formas de preparación Ingredientes 10 guineos verdes 1 libra de maíz…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta, Hojas de hierba mora asadas

…el campo, las personas comen los brotes jóvenes solamente colocándolos encima del comal, salpicándoles un poquito de sal y acompañados de tortillas de maíz y sal calman el hambre. También pueden hacerse sudadas, para lo…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta de ojushte fresco

…telita y se muele igual que el maíz cocido. 4. La semilla seca se tuesta igual que el pinol para obtener un cereal con sabor a chocolate. Con esto se hace; pan, galletas, panqueques, tortillas…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta Tamales de chaya

…libra de pepita de calabaza tostada y molida (aproximadamente 6 hojas) Ingredientes para la salsa: • 2 libras tomate • 1 cebolla chica finamente picada • 1 cucharada de manteca o de aceite de maíz • sal al gusto…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

QUILITE EN ALGUASHTE

…en toda la parte de Mesoamérica, el maíz era una de las principales plantas cultivadas para aprovechar su grano que molían en metates (piedra de moler) para hacer tortillas. También al llegar a El Salvador…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta Enchiladas en salsa verde

…taza de aceite • 12 tortillas de maíz • 1-1/2 taza de pollo deshilado • ½ taza de cebolla blanca picada • 1/3 taza de queso fresco • 1/4 de lechuga cortada en tiritas Preparación: 1…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

TAMALES TORTEADOS O DE VIAJE

…nutricional en hierro. Ingredientes Masa Especias diversas o caldo de pollo / gallina Sal Frijoles fritos Hojas de guineo Preparación Lo primero que se debe hacer es cocer el maíz como para tortillas, luego molerla para…

Boletines · Boletines informativos

Sabores locales o ancestrales, septiembre 2025

…52 Salsa de loroco en crema. 72-73 53 Las distintas tortillas que nuestros antepasados elaboraban en El Salvador, combinando maíz con maicillo, ojushte y guineo verde." 73-75 54 “Montucas: herencia de maíz y…

Descargar PDF
Fichas técnicas · Cocina y Salud

Propiedades de la zanahoria

…infartos y enfermedades cardíacas. Preparación: Puede comerse cruda, tomar su jugo, en sopas, con arroz, ensaladas, combinada con otras verduras o legumbres, agregar a la masa de maíz para hacer tortillas mejoradas. La zanahoria es…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Pan Totoposte

…lo hacían a pie). Preparación del TOTOPOSTE. Mi mamá lo hacía de masa de maíz cocido, o sea masa para tortilla, lo preparaban normal como si harían tortillas, mesclaban atado de dulce y la masa…

Boletines · Boletines informativos

Recetas locales o ancestrales, junio 2026

…la tortilla de maíz y se agrega 1/6 de la mezcla preparada y se coloca en el comal hasta que se dore de un lado y luego del otro. Por último, emplatar con salsa…

Descargar PDF
Documentos · Biblioteca

LA CHAYA

…MAÍZ CON CHAYA, IDEAL PARA DIETAS VEGETARIANAS. a. Ingredientes *Necesitas ½ kilo de hojas de chaya, *Masa, *Manteca, *Sal, *Hojas de plátano, *Pepita de calabaza molida 9 *Huevos duros pelados y picados. *Para la salsa…

Descargar PDF
Fichas técnicas · Cocina y Salud

Tratamientos y alimentos para la insuficiencia renal crónica

…SEMILLAS. Se recomienda el consumo diario de Avena (en agua con miel y frutas). Tortillas de maíz, arroz integral y pasta integral en cantidades libres. Pan integral de panadería (no de fábrica) limitado a 2…

Fichas técnicas · Manejo de Cultivos

Clasificación botánica los amarantos de granos

… "cauhquilmolli", una salsa deliciosa preparada a base de hojas de Amaranto; "tzaollaxcalli", tortillas de palomitas de Amaranto con un jarabe elaborado a base de la savia un cactus. También se ofrecían a la venta en…