Receta Enchiladas en salsa verde
- Autor/a de la tecnología
- Dra. Sonia Miranda de Mena, CRS / SV
- Institución que la publica
- CRS Proyecto Agricultura para las Necesidades Básicas (A4N), Ejecutado por consorcio Caritas San Miguel y Santiago de María, FUNDESA y REDES. Financiado por Fundación Howard G. Buffett · El Salvador
- Documento fuente
- Guía Metodológica nutricional, consejo en salud y recetario · 123 pág.
- Código de ficha
- 600144

Enchiladas en salsa verde
Ingredientes:
(Rinde 4 porciones)
Salsa:
• 20 tomates verdes
• 2 chiles verdes
• 1 diente de ajo
• 1 cucharada de margarina
• 1/3 de taza de caldo de pollo
• Sal al gusto
• ½ taza de crema espesa (crema agria puede reemplazar
• ¼ taza de aceite
• 12 tortillas de maíz
• 1-1/2 taza de pollo deshilado
• ½ taza de cebolla blanca picada
• 1/3 taza de queso fresco
• 1/4 de lechuga cortada en tiritas
Preparación:
1. Hervir unos cinco minutos (con bastante agua para apenas cubrirlos) los tomates y los chiles. Colarlos, guardando una ½ taza del agua y poner los chiles y tomates en la licuadora con el ajo y el agua. Licuar hasta que esté suave la salsa.
2. Calentar la manteca en una cacerola, añadirle la salsa y cocinar unos cinco minutos. Ponerle el caldo y la sal al gusto y seguir cocinando hasta que se espese un poco y tenga como dos tazas de salsa. Esta salsa se guarda caliente a fuego muy bajito mientras se preparan las enchiladas.