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Frutas y verduras, más o menos nutritivas que hace 60 años Expertos colombianos recomiendan el consumo de frutas y hortalizas y desmienten la teoría de la OCA. Foto: Cortesía. Contexto De acuerdo con…
FRIJOLES NEGROS Y SUS BENEFICIOS HISTORIA Su origen se remonta al Perú precolombino, de donde pasó a Europa para luego regresar al Nuevo Mundo y establecerse como alimento imprescindible. Los…
FRESAS PARA TU SALUD Las fresas son deliciosas y además de su sabor, color y usos en comidas tienen muchos nutrientes. Las fresas son parientes de las bellas rosas y vienen en muchas variedades…
FANTÁSTICA ENSALADA PARA LA SALUD INGREDIENTES: 1 taza de quínoa cruda 1 taza de lentejas verdes crudas 1 calabacín grande, cortado en cubitos 1 aguacate cortado en cubitos 2 grandes puñados de…
Falafel: Croquetas de Garbanzo Una exquisita y sencilla alternativa para consumir los nutritivos garbanzos junto con otros vegetales. ¡Ideal para toda la familia! El falafel es una croqueta elaborada…
EVITA PERDER MEMORIA NO COMIENDO ESTOS ALIMENTOS Un nuevo estudio ha demostrado (una vez más lo ya demostrado) que estos ciertos tipos de alimentos te ayudarán a… perder memoria. ¿Es algo que…
Esta bebida regenera los tendones y los ligamentos de las rodillas. La articulación de las rodillas cumple una de las funciones más importantes para la vida cotidiana de las personas debido a que si…
ESTA BEBIDA DESINTOXICANTE ES UN ELIXIR DE SALUD DELICIOSO Aunque el agua es lo mejor que podemos beber, esta se puede incluso mejorar añadiéndole limón, lima, calamondin (Naranjo chino, Calamondia…
ESPINACA Y SUS BENEFICIOS HISTORIA La espinaca es originaria de la antigua Persia (regiones del Irán). Los comerciantes árabes llevaron la espinaca en la India y China. Los comerciantes también…
Entrene a su cerebro para comer saludable Alimentos altos en calorías, grasientos y azucarados desencadenan el centro de placer del cerebro. Foto: Contexto ganadero. Según una investigación…
Entrena tu cerebro para quedarte dormido en 30 segundos Muchas personas esperan durante todo el día el momento de poder irse a la cama, pero luego, cuando se acuestan, demoran más tiempo del que…
Ensalada Saludable de Calabaza “Cacahuete”, Remolacha y Col Rizada INGREDIENTES 1 calabaza butternut “cacahuete” 1 gran remolacha roja 3 cucharadas de aceite de coco Una pizca de sal rosa del…
Cómo Hacer Cosméticos Caseros con Aceites Vegetales y Esenciales Te explicamos cómo hacer cosméticos caseros, combinando aceites vegetales y esenciales. Un artículo muy práctico para saber mezclar…
ENSALADA DE PEPINO CON ENELDO Y SALSA CREMOSA Esta es una receta totalmente vegetariana y sirve aproximadamente 4 personas. ¿Sabías que el pepino contiene 96% de agua? Esto hace que el pepino no sólo…
Ensalada de Frutos Rojos Te proponemos una ensalada de frutos rojos riquísima, sugerente y rebosante de propiedades antioxidantes para mantener tu organismo y tus defensas a pleno rendimiento, a…
Ensalada de cuscús, limón y menta Una refrescante ensalada de cuscús, limón y menta con propiedades antioxidantes, buena para las defensas y con un sabor muy especial. ¡Con video de demostración!…
Enchiladas Salvadoreñas Las enchiladas Salvadoreñas son un platillo típico de nuestro país, el cual es sumamente fácil de preparar en casa. A pesar de que el nombre “enchilada” puede parecer algo…
En que ayudan las naranjas a mi salud La naranja es una fruta con un alto contenido de vitaminas que ayudan a la salud de nuestro cuerpo, y con todos los valores nutritivos que nos ofrece es uno de…
Ella piensa en poner fin a la vida de su hijo debido a su sufrimiento. Lo que sucede después me hizo llorar Stéphanie Smith de 35 años, cuando su hijo nació se sintió feliz, pero luego comenzó a…
ELLA BEBIÓ 3 TAZAS DE CAFÉ EN 1 DÍA, ESTO ES LO QUE SUCEDIÓ A SUS PECHOS Leonor Díaz | 26 enero, 2016 | Remedios Caseros, Salud | No hay comentarios Según un reciente estudio, el grupo de…
El ajo ayuda a bajar la presión arterial Si realizas el consumo de ajo diariamente debes de saber que vas a poder mantener una presión arterial ideal, esto es algo que ya está más que comprobado…
DÁTILES PARA SU SALUD HISTORIA Los dátiles fueron mencionados varias veces en la Biblia. También aparecían en los jeroglíficos egipcios y se convirtieron en alimentos de supervivencia para las tribus…
Crean conservante natural que reemplaza los químicos en el yogurt. La principal utilidad del bioconservante es que su utilización en el yogurt tipo postre prolonga la vida útil del producto. Foto…
Consejos para tratar la gripe Cuando hablamos de la gripe, hablamos de una de las enfermedades mas contagiosas en todo el mundo, es tanto así que personas de alto nivel monetario han sufrido al menos…
