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30 resultados para “Efectos-saludables-Mango”

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Mango

…Por la escasa tradición del mango en Europa tenemos muy poca cultura popular sobre él. Efectos-saludables-Mango Descripción de la ficha Beneficios para la salud El mango es rico en vitaminas A y C…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Pina

…aproximadamente la mitad que el de los cítricos, y el nivel de carotenoides provitamina A es bajo en comparación con el de la papaya y el mango. La piña es también una buena fuente de…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

CIRUELAS PARA SU SALUD

…de uva en el mantenimiento de niveles saludables de plasma y de colesterol en el hígado. El contenido de fibra presente en las ciruelas también añade al efecto protector del corazón mediante la reducción de…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Aceite de Rosa Mosqueta

…Sin duda, el aceite de rosa mosqueta es uno de los que vale la pena tener a mano en el botiquín natural de cualquier hogar por su gran versatilidad. Para reforzar su efecto, puedes añadir…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

DÁTILES PARA SU SALUD

…Corazón Saludable : Los dátiles son muy útiles para mantener el corazón sano. Cuando están empapados por la noche, aplastado por la mañana y luego consumidos, han demostrado tener un efecto positivo en los corazones débiles…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

HINOJO LA PLANTA, SEMILLA Y ACEITE PARA LA SALUD

…eneldo y cilantro. PERFIL NUTRICIONAL El hinojo es una excelente fuente de vitamina C. También es una muy buena fuente de fibra dietética, potasio, molibdeno, manganeso, cobre, fósforo, y ácido fólico. Además, el hinojo es…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

LA PIÑA Y SUS BENEFICIOS

…Minerales: Potasio, Magnesio, Yodo, Cobre, Manganeso Enzima bromelina que ayuda a metabolizar los alimentos y por esto es utilizada en la medicina para tratar problemas gastrointestinales. Tiene propiedades diuréticas, desintoxicantes, antiácidas y antiinflamatorias. Es rica…

Fichas técnicas · Sistemas Agroforestales

(Inga spp. L.)

…casi total desaparición de la mano de obra requerida para limpieza de malas hierbas y finalmente la posibilidad de incorporar a toda la familia en la economía productiva cotidiana. Los efectos combinados de una capa…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

El mango y sus propiedades

…para tener una sangre saludable y por lo tanto útil para mujeres durante el periodo o para tratar anemias. La bio-guia (usuario web) La Bio-guia (página web) Beneficios del mango 1- Por su…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

El mango y sus propiedades 2

El mango es un alimento de sabor exquisito, de fácil consumo, y además muy saludable. Una pieza de esta fruta de unos 200 g cubre las necesidades diarias de vitamina C en un individuo adulto…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Alimentos para Evitar un Ataque Cardíaco

Para tener un corazón contento y saludable, además de practicar algún deporte y evitar los hábitos sedentarios es necesario que controles estrictamente tu alimentación. Ese cuidado debe ser aún mayor si sufres de hipertensión, colesterol…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

SEMILLAS DE LINO O LINAZA Y SUS BENEFICIOS

…Roma. La semilla de lino también tiene una larga historia de uso medicinal, sus principales efectos son como un laxante y expectorante que suaviza los tejidos irritados, controla la tos y revive el dolor. Normalmente…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

La comida basura

…tiempo a cocinar. Vivimos con prisas y esta forma de vida también influye en nuestra alimentación: dedicamos menos tiempo a preparar nuestra comida y echamos mano con demasiada frecuencia a los alimentos precocinados. Esta facilidad…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

CARDO DE LECHE Y SUS BENEFICIOS

…silibinina, silidianina y silicristina son las sustancias específicas que producen efectos terapéuticos en preparaciones de extracto de semilla de cardo de leche. Extracto de semilla de cardo de leche se ha demostrado que tienen propiedades…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Remedios Caseros con Aguacate

…partir de hoy mismo. Previenen problemas de corazón, te bajan el colesterol malo a niveles aceptables y saludables, y por norma general afectan a todo tu organismo sólo de formas positivas. Que no te asusten…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

13 BENEFICIOS DEL AGUA QUE PROBABLEMENTE NO CONOCIAS

…con tan sólo beberla! 7. TE PONE DE BUEN HUMOR Puede que el efecto de beber 3 vasos de agua no te ponga de tan buen humor como beber 3 de whiskey, pero funciona. 8…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

TOMATILLO PARA TU SALUD

…También es una buena fuente de cobre, hierro, fósforo, manganeso, zinc, selenio y otros minerales. BENEFICIOS PARA LA SALUD Se ha encontrado que son una buena fuente de antioxidantes y ha sido sometido a una…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Propiedades de la Bardana

…15-30% de aceites fijos, un glucósido amargo (arctiina) y ácido clorogénico. También contiene algunos minerales, tales como hierro, manganeso, magnesio y pequeñas cantidades de zinc, calcio, selenio y fósforo. Los beneficios de la Bardana…

Fichas técnicas · Sistemas Agroforestales

Árbol de Quitacalzon (Guarea glabra.)

…Nicaragua y México se han usado para construcción rural, leña, carbón, mangos de herramientas e implementos agrícolas. Con tratamiento, se puede usar para postes y estacas. En Nicaragua la corteza se ha empleado en remedios…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Receta de Cuscús con Garbanzos y Verduras

…y, como decimos muchas veces, el trigo es uno de los alimentos menos aconsejados por su efecto en el intestino (gluten, intolerancias y transformaciones genéticas) y su consecuente impacto en las enfermedades inflamatorias (artritis, enfermedades…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Aceite Vegetal de Aguacate

…Pieles secas. El aceite vegetal de aguacate es particularmente efectivo hidratando y nutriendo las pieles secas. Recuerda que también es muy importante seguir una dieta saludable con abundante ingesta de agua y, por supuesto, aplicar…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

ALBARICOQUES PARA SU SALUD

…crecimiento óseo saludable. El calcio, fósforo, manganeso, hierro, cobre que juegan un cierto papel en la creación de la materia ósea. Por lo tanto, comiendo albaricoques podemos asegurar el crecimiento y desarrollo saludable de los…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Frambuesa

…en antocianas, con propiedades colorantes que se emplean en el campo farmacéutico, cosmético y alimenticio. Efectos-saludables-Frambuesa Descripción de la ficha Beneficios para la salud La frambuesa contiene hierro, vitamina C, folato, fibra y…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Fresa

…de bazo o de estómago, ni aquellos cuyas heces sean demasiado blandas. Efectos-saludables-Fresa Descripción de la ficha Beneficios para la salud Las fresas son ricas en vitamina C, ácido fólico, potasio y fibra…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Grosella-espinosa

…el efecto antiinflamatorio, ligado a su acción diurética y eliminadora de deshechos del organismo, permite que sea aconsejado en tratamientos de gota. Efectos-saludables-Grosella-espinosa Descripción de la ficha Beneficios para la salud La…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Grosella-negra

…el efecto antiinflamatorio, ligado a su acción diurética y eliminadora de desechos del organismo, permite que sea aconsejado en tratamientos de la gota. Efectos-saludables-Pomelo Descripción de la ficha Beneficios para la salud La…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Grosella-roja

…ácidos estimulan el funcionamiento intestinal y las secreciones de las glándulas digestivas. Efectos-saludables-Grosella-roja Descripción de la ficha Beneficios para la salud Roja o negra, la grosella es una buena fuente de vitaminas…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Coco

…del cuerpo, por lo que ayuda a mantener la piel hidratada y sana. Efectos-saludables-Coco Descripción de la ficha Beneficios para la salud El contenido en fibra de la manzana, principalmente la pectina, se…

Fichas técnicas · Cocina y Salud

Efectos-saludables-Nuez

…ligero efecto hipoglucemiante. Por su bajo contenido en sal, también pueden comerlas los hipertensos. El aporte de los ácidos grasos linoleico y linolénico ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre. Efectos-saludables…