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Cocina y Salud

Tratamientos y alimentos para prevenir el Herpes simple

Autor/a de la tecnología
Herpes simple
Institución que la publica
Herpes simple
Documento fuente
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Síntesis elaborada por
Herpes simple
Código de ficha
600813

Descripción de la tecnología:
HERPES SIMPLE
Los herpes tipo uno y dos son virus generalmente de baja gravedad que se manifiestan como pequeñas y molestas vesículas o ampollas en la piel con una duración normal de una o dos semanas. El tipo uno afecta cualquier parte de la piel, con frecuencia la zona de los labios, en forma de erupciones o vejigas con comezón intensa, mientras que el tipo dos son pequeñas ampollas que aparecen en la zona de los genitales. El contagio se da por el contacto de la piel con las erupciones de un paciente infectado.
Al igual que los otros tipos de herpes comunes (tipo tres a seis) y de muchos otros patógenos no virales, los herpes simple una vez que entran al organismo se quedarán dentro de él de manera latente o dormida y reaparecer cuando las defensas del paciente se depriman. Esto puede ser después de un mes, de cincuenta años o nunca.

Ambos virus herpes simple se muestran como el mismo padecimiento pues son muy parecidos tanto en los síntomas como en el tratamiento. Si ya sufrimos en alguna ocasión la infección de uno o ambos virus, el enfoque natural será cómo mantener nuestras defensas sanas para evitar una reincidencia. Por otra parte si estamos padeciendo un brote hay mucho que podemos hacer para reducir su intensidad y su duración.

Prevenir Reincidencia

La manera de evitar una reincidencia es manteniendo nuestras defensas sanas, para lo cual recomendamos tomar tres acciones simultáneas: Cuidar nuestra alimentación; Tomar uno o varios suplementos vitamínicos o herbolarios que eleven las defensas; Mantener un estado emocional sano.
Cuidar la Alimentación
Aumentar: Todos los alimentos naturales de origen vegetal que vengan del campo y se preparen en casa. De origen animal el pescado es una buena opción
Reducir: Alimentos procesados en fábrica o en cadenas de comida rápida. Manteca vegetal, azúcar refinada, harina blanca, carne roja.
Evitar: Endulzantes artificiales, carnes procesadas, chocolate, cacahuates y cualquier tipo de nueces.
Jugos: Tomar un vaso o más al día de jugo de fruta natural, preparados en casa y sin endulzar, por ejemplo: Manzana con Zanahoria partes iguales (en extractor); O bien cualquier fruta fresca adicionando una cucharadita de Azafrán y otra de Jengibre. Cuando se prepara en licuadora se le puede adicionar agua y si se desea se puede colar.
Refuerzo Oral (tomar uno o más a la vez e irlos rotando)
Zinc, 30 mg/día más Vitamina C 1.0 gramos/día
Lisina, 0.5 gramos 2 veces/día
Astrágalo, extracto líquido 40 gotas/día
Cardo Mariano, extracto estandarizado 200 mg/día
Echinacea, extracto líquido 40 gotas/día
Ginseng, extracto líquido 20 gotas/día
Hierba de San Juan, extracto estandarizado 300 mg/día
Melisa, extracto líquido 60 gotas/día
Olivo, extracto sólido de hoja 500 mg/día
Propóleo, tintura 60 gotas/día
Regaliz, extracto líquido 40 gotas/día
Reishi, cápsulas 1 gramo/día
Estado Emocional
El estrés, la angustia y en general las emociones negativas, tienen un efecto importante en debilitar las defensas por lo que el paciente deberá de hacer un esfuerzo especial para llenar sus días de emociones positivas.

Enfrentar los Brotes

Cuando las defensas están sanas, el virus que se ubica en el sistema nervioso se encuentra en cantidades pequeñas y en estado latente. Sin embargo cuando las defensas del paciente se debilitan, de alguna manera el virus lo detecta y se reactiva, aumenta su cantidad y avanza por algunos nervios hasta llegar a la piel donde brota como una erupción. La cantidad de erupciones y su tiempo de duración dependerá en mucho de las medidas que tome el paciente para defenderse de los brotes. Las acciones para reducir la intensidad y duración de los brotes son: sustancias antivirales aplicadas de forma externa en la zona afectada, así como sustancias orales que refuerzan las defensas durante algunos días. Veamos algunas de las opciones más utilizadas:
APLICACIÓN EXTERNA (Varias veces al día)
Vinagre de Manzana
Sulfato de Zinc* al 0.1% (1.0 gramos por litro de agua)
Melisa, extracto líquido
Hierba de San Juan, extracto líquido
Regaliz, extracto líquido
Peróxido al 3%*
Aloe Vera (el líquido amarillo que escurre al cortar la hoja)
Aceite de Árbol de Té*
* Evitar dentro de la boca
MEDICAMENTO TOMADO (de 6 a 12 días)
Lisina, 2 gramos 4 veces/día
Melisa, extracto líquido 60 gotas 3 veces/día
Regaliz, raíz molida 4 gramos 3 veces/día
Hierba de San Juan, extracto estandarizado 300 mg 4 veces/día
Propóleo, tintura 60 gotas 3 veces/día
Echinacea, extracto líquido 60 gotas 3 veces/día
Astrágalo, extracto líquido 30 gotas 3 veces/día
Ashwaganda, raíz molida 2 gramos 3 veces/día
Ginseng, extracto estandarizado 100 mg 2 veces/día
Uña de Gato, extracto líquido 40 gotas 3 veces/día
Olivo Hoja, extracto estandarizado 500 mg 3 veces/día.
Sauco, extracto líquido 30 gotas 3 veces/día

RECOMENDACIÓN MG:
Melisa o Gobernadora, aplicación tópica de tintura varias veces al día o en fomentos durante 20 a 30 minutos. Preparación de fomento de Melisa: En una taza de agua hirviendo agregar 2 cucharadas de la planta, apagar, reposar a que enfríe, colar, aplicar en el área afectada con una tela limpia. Preparación de fomento de Gobernadora: en taza y media de agua, agregar 2 cucharadas de la planta, dejar que hierva a fuego lento hasta que quede una taza, apagar, enfriar, colar, y aplicar.
RECOMENDACIÓN JD:
Hisopo, extracto líquido ½ a 1 cucharadita al día.
Melisa, aplicación tópica de fomento varias veces al día, preparado con 2 a 4 cucharadas de la planta por taza de agua caliente.
Mezcla de Mentas, fomentos con infusión concentrada de Melisa, Hisopo, Romero, Salvia, Orégano, Tomillo y Regaliz.
Echinacea, oral en tintura ½ cucharadita 3 veces al día.
Otras opciones: Sello de Oro, Regaliz, Astrágalo, Hierba de San Juan.
RECOMENDACIÓN WF:
Echinacea, tintura 60 gotas 3 veces al día. Iniciar con el primer síntoma y continuar por 2 semanas.
Hierba de San Juan, tintura 15 a 40 gotas 3 veces al día.
Melisa, tintura 25 a 40 gotas 3 veces al día.
Regaliz, tintura 20 a 30 gotas hasta 3 veces al día por un máximo de 6 semanas, (no en embarazo, alta presión, problemas cardiacos o enfermedades del hígado).
Combinado de Inmunoestimulantes: un gotero 4 a 6 veces al día de la siguiente mezcla de tinturas en partes iguales; Echinacea, Hierba de San Juan, Buplerum, Regaliz y Arándano Rojo, tomar por el tiempo que duren los síntomas.
Aplicación tópica: Mezclar ½ cucharadita de tintura de Hierba de San Juan, ½ de tintura de Regaliz, 5 gotas de aceite esencial de Árbol de Té y 3 gotas de aceite esencial de Mirra. Aplicar hasta 3 veces al día.
RECOMENDACIÓN OMS:
Crema con base de Hierba de San Juan, aplicación tópica