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Cocina y Salud

Tratamientos y alimentos para la falta de leche materna

Institución que la publica
Medicina Natural
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Síntesis elaborada por
Medicina Natural
Código de ficha
600801

Descripción de la tecnología:
FALTA DE LECHE MATERNA

Importancia de la Leche Materna
Para una madre que recién ha dado a luz, no hay nada más importante y valioso que pueda hacer por la salud de su hijo que alimentarlo de su pecho. El recién nacido no sólo necesita crecer sino necesita terminar de formarse en los aspectos más complejos del ser humano como su mente y su sistema de defensa.
Si vemos sólo el aspecto de la salud, multitud de estudios muestran que los niños alimentados con leche materna son considerablemente más sanos que los alimentados con leche de vaca. La leche materna los hace más resistentes a cualquier infección aguda, así como a enfermedades crónicas como cáncer y diabetes no solamente durante su primera infancia sino que su protección se extiende hasta la adolescencia. Por otra parte estudios estadísticos en las madres, muestran que quienes dan pecho tienen menos posibilidad de tener enfermedades crónicas como Diabetes, Cáncer de mama y ovario, Osteoporosis, Endometriosis, etc. Durante más de diez mil siglos el ser humano evolucionó tomando leche materna, no podemos en un siglo hacer un lado a la naturaleza y decidir que la leche de vaca puede hacer la misma función. La leche de vaca no es necesaria para el desarrollo del hijo en esta ni en ninguna etapa de su niñez ni juventud.

Recomendaciones OMS/UNICEF
El tiempo que el niño requiere ser alimentado con lecha matera exclusivamente es de 6 meses. Posteriormente y hasta los dos años se podrá seguir alimentándolo de pecho junto con alimentos complementarios. De manera resumida se dan algunas recomendaciones básicas para los primeros seis meses:
a) Iniciar la lactancia desde la primera hora de vida del niño.
b) Durante los primeros seis meses no proporcionarle al niño ningún otro alimento, ni siquiera agua.
c) No establecer horarios de comida sino darle de comer cuando él lo pida, de día y de noche.
d) No utilizar biberones ni chupones.

Recomendaciones para Aumentar la Leche
El cuerpo va a producir la cantidad de leche que estamos extrayendo. Otra señal que estimula al cuerpo a enviar leche es la succión del niño. Algunas recomendaciones basadas en estos principios son:
Ofrecer el pecho con mayor frecuencia, esto estimulará la producción.
Sacar leche con el succionador entre las comidas del niño. Al incrementar la demanda aumentamos la producción.
No tener horarios pues estos rompen con el orden natural. El niño comerá más si es su hambre quien define el horario de alimentos.

No utilizar chupones que reducen la succión y confunden el horario natural.
Reducir a un mínimo el uso de biberón, y en estos casos debe de ser de leche materna.
Cuando a pesar de seguir estas recomendaciones naturales para aumentar la leche, el niño no está aumentando el peso que debería ganar según el pediatra, podemos pensar en tomar hierbas que estimulan la producción de leche.
También resulta importante que la madre cuide su alimentación pues esta no solamente influye en la cantidad sino también en la calidad de la leche.

Herbolaria

RECOMENDACIÓN JD*:
Fenogreco, té 1 o más tazas al día. Prepare agregando 1 cucharada de semilla molida por 1 taza de agua caliente.
Anís, té 2 tazas al día, preparar con 1 a 2 cucharaditas se semilla molida en una taza de agua hirviendo, apagar, reposar 10 a 15 minutos.
Hinojo, hasta 3 tazas de té al día, preparado con 2 cucharaditas de semilla molida por taza de agua caliente.
Agnus Castus, extracto líquido ¼ a 1 cucharadita al día.
Perejil, 2 a 4 cucharadas de hierba fresca al día.
RECOMENDACIÓN WF*:
Fenogreco, hasta 6 cápsulas de 600 a 700 mg al día, (no en embarazo).
Hinojo, té 1 taza al día, preparar con 2 a 3 cucharaditas de semilla molida por taza de agua caliente, reposar 10 a 15 minutos, colar, (no en embarazo).
Anís, 1 taza de té al día, preparar con 2 a 3 cucharaditas de semilla molida por taza de agua caliente, reposar 10 a 15 minutos, colar, (no en embarazo).
* Simbología:
OMS = Organización Mundial de la Salud | MG = Mauricio González | JD = James Duke | ECE/CE = Dep. Salud alemán (con adiciones) | WF = White and Foster | AC = Andrew Chevallier | LT = Leslie Taylor | JF = Jesús F. Carlos.
Ver datos y contraindicaciones de plantas en el botón: Hierbas

Alimentación
Existen muchas creencias sobre alimentos que la madre debe de comer en abundancia pues son especialmente buenos para el niño. La realidad no es así, pues la naturaleza buscará producir leche de buena calidad con los alimentos que le proporcionamos. Algunas recomendaciones son:
No buscar alimentos especiales pensando mejorar la calidad o la cantidad de la leche.
No es conveniente comer mucho de algo aunque sea un buen alimento. Nunca el exceso de algo es bueno.
Que la cantidad de líquidos y sólidos sea definida por la sed y el hambre. Nadie puede saber mejor que nuestro propio cuerpo cuanto líquido o alimento necesitamos.
Comer sano. Esto significa una alimentación que en su mayoría consiste en comida de origen vegetal preparada en casa. Reducir los alimentos inútiles como las grasa animales, las harinas refinadas y los azúcares.
Reducir lo más posible los alimentos procesados en una fábrica o en una cadena de comida rápida por su contenido de aditivos sintéticos. El organismo es muy sabio procesando los alimentos que el ser humano siempre ha comido y producir con ellos una buena calidad de leche. Sin embargo, los químicos sintéticos son sustancias nuevas que nuestro metabolismo no sabe procesar y que pueden terminar en la leche matera. Cualquier químico afectará al niño, pero hay algunos aditivos sintéticos que se ha demostrado afectan de manera especial el desarrollo del niño.
Por la misma razón expresada en el punto anterior, la madre deberá evitar hasta donde sean posible los medicamentos fármaco. Cuando un medicamento es realmente necesario, la madre deberá asegurarse con su médico que puede tomarlo, pues es un hecho que parte del medicamento terminará en el niño.