Por esto es qué tienes estómago hinchado y ¿Cómo deshacerse de la hinchazón y perder peso durante la noche?SH salud

Descripción de la tecnología: Por esto es qué tienes estómago hinchado y ¿Cómo deshacerse de la hinchazón y perder peso durante la noche?

¿Algo le sucede a tu estómago y no sabes qué es? Puede que formes parte de los dos tercios de la población mundial que posee una bacteria en su interior. Así es, por aterrador de parezca, un gran número de la población mundial posee H. Pylori en su organismo.
H Pylori, o Helicobacter Pylori es una bacteria intestinal que puede alojarse en tu organismo sin generarte ninguna manifestación clínica; es por ello que su diagnóstico es tan difícil. Se requiere emplear los estudios médicos adecuados y especializados para descartar su presencia del modo correcto.

¿Cuándo debo sospechar de esta bacteria?

Si bien es cierto que el cuadro clínico causado por esta bacteria se encuentra caracterizado por ser generalmente asintomático; en muchas ocasiones puede presentarse con: eructos, distensión abdominal, acidez estomacal, reflujo esofágico, estreñimiento, diarrea y flatulencias.
Muchos sencillamente desconocen la existencia de esta bacteria y deciden tomar tratamientos, sintomático sin tratar el verdadero origen del problema. H. pylori es el principal agente causal de gastritis (inflamación del revestimiento del estómago); además, es el responsable de la formación del 90% de las úlceras duodenales y del 80% de las úlceras gástricas.
Por si fuera poco, esta bacteria es capaz de causar otro tipo de manifestaciones no digestivas como: problemas cardiovasculares, dolores de cabeza y la enfermedad de Raynaud.

• Pylori se ha visto implicada en trastornos psicológicos como: depresión y nerviosismo; ya que puede conducir a déficit de serotonina en el cerebro.

Causas:

La mayoría de los individuos que poseen esta terrible bacteria en su interior, la han adquirido tras consumir alimentos o aguas contaminadas con heces fecales. Recuerda siempre tomar en cuenta las medidas de higiene personal a la hora de preparar o consumir cualquier alimento.

Medidas preventivas y tratamiento:

Lo más eficaz para prevenir y tratar esta bacteria es mantener una alimentación adecuada. Procura mantener una dieta rica en vitaminas A, C y E, zinc y consume probióticos como el lactobacillus y bifidobacterias para proteger tu estómago.
Otra de las medidas importante que debes tomar es lavar bien tus manos antes de comer y lavar los alimentos antes con abundante agua potable antes de consumirlos.

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• Un manojo de cilantro o perejil.
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• Los pepinos ayudan a eliminar la acumulación de grasa de todo tu cuerpo.
• El perejil y el cilantro actúan como antioxidantes y aportan vitaminas y minerales.
• El jengibre previene el estreñimiento.
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