Nutritivo Jugo depurativo con Nopal, Clorofila, Germinado, Avena, Nueces y Miel
- Autor/a de la tecnología
- Recetas de cocina, fáciles, ligeras y rápidas
- Documento fuente
- Titulo del documento: Nutritivo Jugo depurativo con Nopal, Clorofila, Germinado, Avena, Nueces y Miel
- Código de ficha
- 500416
Descripción de la tecnología:
Nutritivo Jugo depurativo con Nopal, Clorofila, Germinado, Avena, Nueces y Miel
¡A limpiar tu cuerpo!
Un organismo limpio es la base para mantener la salud general. No esta nada mal que una vez a la semana te pongas a puros jugos de frutas y vegetales, de manera que tu cuerpo pueda limpiarse a fondo y restablecer el equilibrio de los nutrientes faltantes.
Jugo depurativo
El jugo que a continuación te damos, sirve como un desayuno completo: si te bebes un litro de este jugo una vez a la semana, no necesitarás desayunar nada más, y ayudarás a mantener tu cuerpo muy limpio y lleno de energía.
Ingredientes:
- Germinado de alfalfa - 1 taza
- Nopal - 1 ( o un trozo de sábila)
- Clorofila - 2 cucharadas
- Polen - 1 cucharada
- Avena - 1 cucharada
- Nueces - 2
- Miel o mascabado - al gusto
- Agua - 1 litro
Instrucciones:
1. Mezcla todo en la licuadora y sirve sin colar. 2. Bebe a sorbos muy pequeños, despacio, mastica todo lo que tengas que masticar, y aprovecha este momento para fortaleces tus encías y dientes. 3. No comas nada por las dos horas siguientes.