LA CHIRIMOYA Y SUS INCREÍBLES BENEFICIOS PARA LA SALUD

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La chirimoya es un fruto de sabor celestial ¿o no? Están riquísimas y además de estar buenísimas lo son también para la salud. Llenas de nutrientes y valiosas vitaminas y antioxidantes para curarte por dentro, y evitar sustos relacionados con la salud, enfermedades y síntomas que serás capaz de remediar antes de que te ataquen al sistema inmunológico. Y todo mientras disfrutes de sabrosos frutos exóticos como las chirimoyas, o manzanas de azúcar como dicen los anglosajones.

Comer Chirimoyas es bueno para el pelo y la piel 
Mejora la salud de tu piel e incrementa tu pelo y su belleza comiendo chirimoyas de forma regular. Están llenas de Vitamina A, la mejor que existe tanto para el cabello como la dermis.

Logra mejorar la salud de tus ojos 
La Vitamina A presente en la chirimoya es también muy efectiva a la hora de mejorar nuestra salud de los ojos. Evita enfermedades en los ojos y problemas de retina con simplemente acostumbrarte a tomar una chirimoya diaria.

Para no perder peso
Pueden ayudarte a no perder peso y a engordar si es lo que necesitas. Ideal para una persona que quiera apuntarse al gym para ganar peso, y no perderlo. Son azucaradas, bastante dulces, así que las convierten en una fruta idónea para el engorde y, tristemente no ideal para quienes necesitamos siempre controlar nuestra tripa

Fruta para asmáticos 
Si sufres de ASMA la chirimoya se convertirá en tu fruta aliada. Tiene capacidades curativas para problemas de respiración e infecciones que se aliviarán gracias a los contenidos de Vitamina B6 presentes en la chirimoya.

Evitar infartos de corazón
Al contener magnesio, evitarás la posibilidad de ataques de corazón. ¿Por qué? Pues el magnesio tiene la propiedad de ayudar a relajar los músculos cardíacos, manteniendo estos siempre flexibles, dejando paso a un riego sanguíneo optimo, libre de problemas y posibles ataques de corazón.

Rebajar el colesterol malo
Consumir chirimoya frecuentemente logrará rebajar los niveles de colesterol malo en tu sangre. Contiene niacina, encargada de subir los niveles del colesterol bueno, además de contener altos niveles de fibra, muy necesarios no solo para el sistema digestivo, sino también en la ayuda de perdida de mal colesterol.

Combatir la Anemia 
Gracias a sus altos contenidos en minerales y Hierro, la chirimoya es un ingrediente excelente siempre presente en dietas de anemia.

Más energía para ti 
Debido a la Vitamina B1 presente en la chirimoya lograrás disfrutar de niveles de energía máximos, y así afrontar el día a día con el combustible suficiente como para rendir de forma excelente.

Fortalece tus Huesos
Olvídate de beber leche para fortalecer los músculos, te sale mucho más rentable consumir chirimoya. Es ideal por el magnesio que contiene, y sus niveles de calcio, que ayudarán a la osteoporosis, activando la Vitamina D que será absorbida por tus huesos.